~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
................................................................Άνθρωποι και Φύση πάνω από τα κέρδη
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Αυτός που αγωνίζεται μπορεί να χάσει, όμως αυτός που δεν αγωνίζεται ήδη έχει χάσει.

Bertolt Brecht, 1898-1956, Γερμανός συγγραφέας

ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ

Πέμπτη, 29 Ιουνίου 2017

Ο Μαγικός Καλοκαιρινός Κόσμος των Βοτάνων στην Άνδρο

Βότανα και θεραπείες


Μια πρακτική σπουδή, στην φύση και στΗ χρήση της. Ένα μάθημα γύρω από τα βότανα και τα προϊόντα της φύσης, τις ευεργετικές τους ιδιότητες και ιδιαιτερότητες, τους τρόπους ανίχνευσης και μεταποίησης και ταυτόχρονα η έναρξη ενός ταξιδιού ζωής, που μας φέρνει πιο κοντά στο σώμα μας και στην εκλέπτυνση του ψυχικού μας κόσμου.
Σάββατο 10 Ιουνίου
Σεμινάριο με Θέμα : Παρασκευή αντηλιακών σκευασμάτων: λάδια, αιθέρια έλαια, κρέμες, ζελέ, κρεμοζελέ, γαλακτώματα και συνταγές για βρέφη, παιδά και ενήλικες με αντηλιακή δράση αλλά και after sun και εντομοαπωθητικά.
ώρα 17.00-20.00
Τόπος : Χώρα, Λειβάδια, Στον μπαξέ της Έφης Ραπτάκη
Τα αντηλιακά σκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο είναι βαριά χημικά σκευάσματα που επιβαρύνουν τον οργανισμό μας και βλάπτουν την υγεία μας.
Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθουμε πώς με απλά υλικά μπορούμε να φτιάχνουμε τα δικά μας αντηλιακά, ενυδατικά, αντιγηραντικά προϊόντα που θρέφουν την επιδερμίδα μας και μας προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
*Παρασκευές και συνταγές αντηλιακών κρεμών με γαλακτωματοπιητές, με κερί και cold creams.
*Παρασκευές αντηλιακών λαδιών μαυρίσματος.
*Παρασκευές προιόντων για μετά τον ήλιο.
*Παρασκευές εντομοαπωθητικών κρεμών, λαδιών και λοσιόν.

Κυριακή 11 ΙουνίουΦέρτε μαζί σας μολύβι και χαρτί !
Σεμινάριο Θέμα : Τα δυνατά βότανα του Καλοκαιριού
ώρα 10:30-12:00 : Περίπατος Αναγνώρισης και Συλλογής Βοτάνων
ώρα 12:00-15.00 : Ιδιότητες και Χρήσεις
Τόπος Συνάντησης : Μονή Παναχράντου
Αυτό το πρωινό ελάτε να μάθουμε τα πάντα για τα δυνατά βότανα του Καλοκαιριού! Το καλοκαίρι θα έχει πλέον εδραιωθεί και ο λαμπερός ζωογόνος του ήλιος, που είναι ένας καλός φίλος και όχι εχθρός όπως έχει παρεξηγηθεί στις μέρες μας, μας θρέφει και μας ζεσταίνει. Σε λίγες μέρες ακολουθεί και το θερινό ηλιοστάσιο (21 Ιουνίου), η μεγαλύτερη μέρα του χρόνου και είναι η ώρα να συλλέξουμε τα πιο δυνατά βοτάνια της φύσης.
Θα κάνουμε μία μικρή βόλτα στα μονοπάτια της γύρω περιοχής, για να αναγνωρίσουμε τα βασικά βότανα όπως βάλσαμο, θυμάρι, δεντρολίβανο, λεβάντα μαντζουράνα, φασκόμηλο, εκουιζέτο, κυπαρισσάκι, κίστος (λαδανιά), σύμφυτο, ρίγανη κ.α.
Θα μάθουμε να τα συλλέγουμε σωστά και με σεβασμό προς τη μητέρα Γη, θα αναλύσουμε τις ιδιότητες τους και θα κουβεντιάσουμε για τις δράσεις και τις εφαρμογές τους που μας ενδυναμώνουν, αποτοξινώνουν, επουλώνουν, θεραπεύουν και στηρίζουν τον οργανισμό μας εσωτερικά και εξωτερικά. Τα βότανα που συλλέγουμε το καλοκαίρι, αν τα χρησιμοποιούμε το χειμώνα θα είμαστε υγιείς και δυνατοί.
Κόστος ανά ενότητα : 35 ευρώ το άτομο
Και τις δύο ενότητες : 60 ευρώ το άτομο
Το κόστος περιλαμβάνει την αμοιβή της εισηγήτριας, σχεδιασμό και υλοποίηση.
Λίγα λόγια απ τη Μαρία Σκαρλή.
Γεννήθηκα στη Χαλκίδα το 1974. Φοίτησα στο ΤΕΙ ζωικής παραγωγής στη Φλώρινα μέχρι το 1996. Το 2005 παρακολούθησα στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής τα μαθήματα της αρωματοθεραπείας και του creative healing από την Κατερίνα Παπακωνσταντίνου. Δίπλα στην Έλενα Σωμαρακάκη (Αρογαλίδα) στην Κρήτη, συνέχισα τη μελέτη μου πάνω στις ιδιότητες, τις χρήσεις, τις παρασκευές αλλά και τη σωστή συλλογή των ελληνικών άγριων βοτάνων. Είχα επίσης, την τύχη να μαθητεύσω κοντά στη Μπριγκίτε Ρουθ στη Λευκάδα. Μέσα από τη σύνθεση των σπουδών αυτών και τις προσωπικές εμπειρίες που απέκτησα από την επαφή μου με ανθρώπους από όλη την Ελλάδα στον τομέα της υγείας, εστιάζομαι στη φυσική θεραπευτική και τη μετάδοσή της.
Σήμερα ζω στην Εύβοια με τα τρία μου παιδιά. Συλλέγω βότανα, παρασκευάζω σαπούνια, φυσικά καλλυντικά, αιθέρια έλαια, βάμματα, λάδια βοτάνων και θεραπευτικά σκευάσματα στο εργαστήριό μου το «Βάλσαμο». Παραδίδω επίσης τα εξής σεμινάρια σε όλη την Ελλάδα:
– Συλλογή και αναγνώριση άγριων βοτάνων ανά εποχή
– Παρασκευή σαπουνιών(στερεών, υγρών και καθαριστικών σπιτιού)
– Παρασκευή θεραπευτικών, καλλυντικών κηραλοιφών και κρεμών
– Παρασκευές βοτανικών εκχυλισμάτων(βάμματα βοτάνων, βοτανόλαδα, σιρόπια βοτάνων)
– Βοτανοθεραπεία (δράσεις, χρήσεις, ιδιότητες, συνταγές και ανάλυση 60 περίπου βοτάνων)
– Ανθόνερα(hydrolats): δράσεις, χρήσεις και ιδιότητές τους
– Σπιτικό φαρμακείο με αιθέρια έλαια και βότανα
– Παραδοσιακές βεντούζες και μασάζ στην καθημερινότητα μας
– Εποχιακές αποτοξινώσεις
– Αισθητική αρωματοθεραπεία
– Ενεργειακή αρωματοθεραπεία
– Φυσική θεραπευτική για βρέφη και παιδιά

_______________

Ο διαρκής ασφυκτικός εναγκαλισμός του υλικού κόσμου στην πνευματική ζωή.

   Περί Ανθρώπου  


Διανύουμε εδώ και αιώνες, την κατά κράτος επικράτηση της υλιστικής αντίληψης της ζωής, απέναντι στην οποιαδήποτε πνευματική έκφραση. Ο πολιτισμός μας εξελίσσεται με κέντρο την ύλη, το υπαρκτό, αυτό που είναι ορατά και επιβεβαιωμένα απτό. Οτιδήποτε αποτελούσε πεδίο μιας πνευματικής ζωής, ο Θεός, το ήθος, η εν γένει καλλιέργεια του ανθρώπου, σαν παιδεία ψυχής, έχει με τον χρόνο σταδιακά απομακρυνθεί από την ζωή μας, ως περιττό και τελικώς επικίνδυνο για την ύπαρξη μας μέσα στο ασφυκτικό κόσμο της ύλης.
Αυτό μέχρι κάποιου σημείου είναι φυσιολογικό και μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιείκεια, δεδομένου ότι η υλική πραγματικότητα, διέπεται από τους δικούς της νόμους και αναγκαιότητες. Νόμους και αναγκαιότητες, δύσκολα προσπελάσιμες. Αυτό δικαιολογεί και την διαπίστωση, ότι ενώ η ζωή στον πλανήτη, προοδεύει τεχνολογικά, η πνευματική της καλλιέργεια παραμένει εκθαμβωτικά στάσιμη.
Εδώ, χρειάζεται να διευκρινίσουμε, ότι δεν είμαστε αντίθετοι με την ανάπτυξη της ζωής στο υλικό πεδίο. Είμαστε αντίθετοι και ριζικά αντίθετοι μάλιστα, με την μονόπλευρη ανάπτυξη της. Η υλική ανάπτυξη της ζωής, ήταν μια πόρτα, που οδήγησε τον άνθρωπο να δώσει λύσεις σε μια σειρά προβλημάτων, επαφής , σίτισης, στέγασης ,επικίνδυνων φυσικών φαινομένων. Δυστυχώς όμως, αυτή η ανάπτυξη ,που σήμερα έχει μετεξελιχτεί σε άναρχη ανάπτυξη του χρήματος, άφησε ακρωτηριασμένη την πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου. Ενώ λοιπόν η ζωή έγινε πιο άνετη και περισσότερο αυτόματη στη εκπλήρωση των αναγκών του ανθρώπου, μια σειρά θεμάτων φαίνεται ότι παραμένουν παγωμένα και αναλλοίωτα.
Ποιο είναι το βαθύτερο νόημα και ο σκοπός της ζωής μας, τι είναι ο θάνατος και η αρρώστια, γιατί εξακολουθεί να υπάρχει τόσο άμεση και κτηνώδης εκμετάλλευση ανθρώπου σε άνθρωπο, γιατί το ήθος και η ποιότητα έχουν μετακομίσει από την ζωή μας, γιατί οι καρδιές μας παραμένουν τόσο ερμητικά κλειστές ; Υπάρχει Θεός ή είμαστε μόνοι σε ένα μοναχικό κόσμο; Είμαστε μόνο αυτό που αντιλαμβανόμαστε με τις αισθήσεις μας ή έχουμε ψυχή ; Όταν λέμε ότι ζούμε την ζωή μας με ποιότητα, εννοούμε ότι την ζούμε μέσα σε ακριβά εμπορεύματα ; Ή εννοούμε ότι φροντίζουμε την πνευματική μας καλλιέργεια, διαβάζοντας ερωτικά μυθιστορήματα;
Μας μαθαίνει κάποιος να ζούμε πνευματικά ή το μαθαίνουμε μόνοι μας ; Υπάρχει ιερό....... ;;
Μέσα στον υλικό κόσμο αλλά και στη αντίληψη που έχει αυτός ο κόσμος για τον εαυτόν του, παρόμοια ερωτήματα, προκαλούν αμηχανία και νευρικό γέλιο. Στην καλύτερη περίπτωση με μια γρήγορη απάντηση ανάλογα θέματα κλείνουν το ίδιο γρήγορα έτσι όπως άνοιξαν. Εδώ οι απαντήσεις ή τα ερωτήματα έχουν να κάνουν με ποιο άμεσα θέματα,όπως αν είναι ωραίο το φουστάνι που φορά η απέναντι ή για το τελευταίο μοντέλο υπολογιστή. Σε αυτόν τον υλικό κόσμο τα βασικά προβλήματα είναι άλλα, τα εμπορεύματα και τα χρήματα για να αγοράσεις. Εδώ βασικό στοιχείο είναι πόσο γρήγορα και αποτελεσματικά θα εγκλωβιστεί η αίσθηση για να οδηγήσει τον άνθρωπο κατευθείαν στην αγορά. Γιατί η καρδιά του υλικού κόσμου είναι η πεποίθηση ότι δεν υπάρχει τίποτα άλλο παρά από αυτό που εκδηλώνεται σαν προϊόν. Όλα τα υπόλοιπα πρέπει να σιωπούν όταν μιλά το εμπόρευμα, που συμπυκνώνει μέσα του όσα υποτίθεται ότι αξίζει ο άνθρωπος, γιατί ο ίδιος ο άνθρωπος ως εμπόρευμα λογίζεται.
Αυτός ο μονομερής και μονόχνοτος εγκλωβισμός μέσα στη ύλη, αλλά και στη ιδέα που αυτή προβάλλει στον κόσμο, έχει βέβαια μια σειρά συνεπειών. Συνέπειες που μετασχηματίζουν σταδιακά και σε βάθος την ανθρώπινη συνείδηση, φυλακίζοντας την σε ρηχά νερά. Την αποκόβουν σταδιακά από το θαύμα της ύπαρξης, οδηγώντας την στο τραύμα μιας τραγικής επιβίωσης. Μιας επιβίωσης που στερείται βαθύτερου νοήματος, άρα καθιστά τον άνθρωπο υποτελή, αλλά κυρίως ανίκανο να διαχειριστεί τον ίδιο τον πλούτο της ζωής του. Γιατί μην γελιόμαστε, ένα πλάσμα που για να υπάρξει, αν μη τι άλλο, είναι αποτέλεσμα χιλιάδων ενώσεων και υπάρξεων και που μεταφέρει μέσα του συσσωρευμένη μνήμη και εμπειρία, έχει καταντήσει να περνά την ζωή του, μέσα σε γενικευμένο άγχος και ένταση, παλεύοντας για κάτι, που εν τέλει , δεν του δίνει καμιά ουσιαστική ευτυχία και ικανοποίηση. Όταν δε φτάνει η στιγμή να παραδώσει την ζωή του, ξέρει ότι στα κύρια ερωτήματα της ζωής, φεύγει ακριβώς με τον τρόπο που ήρθε. Τίποτα. Καμιά απάντηση!!!
Είναι αξιοθαύμαστη η σαγήνη που ασκεί ο εγκλωβισμός του ανθρώπου στη υλική του διάσταση. Θα μπορούσε να γίνει κατανοητή αν αφορούσε ένα πάθος για την ίδια την ύπαρξη της ζωής. Όμως αλίμονο, δεν προέρχεται από κάτι τέτοιο, γιατί αν συνέβαινε αυτό , ο άνθρωπος θα έπρεπε να είχε και μεγαλύτερη αντίσταση σε ότι τον υποδούλωνε σε αυτήν την ζωή. Θα έπρεπε να είχε μεγαλύτερη εκτίμηση στην ύπαρξη της ζωής , πράγμα που όπως παρατηρούμε δεν συμβαίνει. Το αντικείμενο μας έχει μαγέψει όλους. Το αντικείμενο είναι το πάθος μας και η απόκτηση του ο αγώνας μας.
Το πνεύμα, με την ευρεία του σημασία, φαίνεται ότι έχει πάει διακοπές διαρκείας από τον πλανήτη και όταν θα επιστρέψει, είναι πολύ πιθανόν να χρειάζεται να συστηθεί εξ αρχής, γιατί θα είναι κάτι άγνωστο στη συνείδηση μας.
Όμως τώρα που το σκέφτομαι ξανά και αυτό ψέμα είναι. Αυτά τα δύο πάνε πάντα μαζί, αχώριστα και αδιαίρετα, εμείς πια έχουμε ξεχάσει την σχέση τους και γυρίζουμε σαν τους Κύκλωπες με ένα μάτι, βλέποντας τα πάντα μονοδιάστατα. Ο ουρανός βρίσκεται πάντα εκεί ψηλά για να μας υπενθυμίζει το άπειρο της ύπαρξης. Εμείς περπατάμε σκυφτοί !!!

________________

Βότανα: Ένας ανεκτίμητος θησαυρός


   Ο ΠΛΟΥΤΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΦΥΣΗΣ  



Από τα αρχαία χρόνια είναι γνωστές οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη διαφόρων παθήσεων. Έχουν σωθεί αναφορές ότι όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν βότανα για την ίαση και όχι μόνο. Η ελληνική φύση είναι πλούσια σε βότανα, τα οποία θεωρούνται από τα καλύτερα στον κόσμο. Για να υπάρξει συλλογή ενός βότανου, αυτό πρέπει να βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη. Όταν το συλλέγουμε καλό είναι να το κάνουμε με οικολογική συνείδηση και σεβασμό προς τη φύση. Δεν πρέπει, δηλαδή, να καταστρέφουμε το φυτό αλλά να το κόβουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να μη βλάψουμε τον βλαστό για να συνεχίσει να αναπτύσσεται. 
Για τα φύλλα, οι ιδανικές ώρες συλλογής είναι οι απογευματινές γιατί περιέχουν όλους τους χυμούς της ημέρας. Τα μαζεύουμε σε πανέρια και όχι σε σακούλες ώστε να συνεχίσουν να έρχονται σε επαφή με τον αέρα. Τα περισσότερα από τα βότανα πρέπει να πλένονται καλά. Εξαίρεση σε αυτό αποτελεί το χαμομήλι, το οποίο το συλλέγουμε, όμως, στο τέλος της Άνοιξης.Το Φθινόπωρο αποτελεί την ιδανική εποχή για να τονώσουμε την άμυνα του οργανισμού μας ώστε να αποφύγουμε τα κρυολογήματα του χειμώνα. Πολύτιμος σύμμαχος σε αυτό είναι τα βότανα.  Φυσικά, η συλλογή βοτάνων πρέπει να γίνεται από εδάφη καθαρά.
Δεν μαζεύουμε βότανα από περιοχές μολυσμένες με φυτοφάρμακα, καυσαέρια κλπ. Ιδανική περίπτωση για συλλογή θα αποτελέσουν και οι εκδρομές που διοργανώνει η Holistic Fitness Team καθώς αυτές πραγματοποιούνται σε περιοχές που τις έχουν αγγίξει όσο το δυνατόν λιγότερο οι ανθρώπινες παρεμβάσεις.
achillea_millefolium
fc3b04a86df9108ae18782feea916fa6
Θα είναι ένα μαγευτικό τριήμερο( 7 έως τις 9 Ιουλίου) όπου θα έχουμε την ευκαιρία να μυηθούμε σε έναν ολιστικό τρόπο ζωής σύμφωνα με τις αρχές της Holistic Fitnes s τις οποίες διδάσκει η Σοφία Αμούντζια. Οι κρατήσεις έχουν, ήδη, αρχίσει…

________
https://cyclades24.gr/2017/06/botana-anektimitos-thisauros/